Up＋form（アップフォーム）とは？

特徴01

瘦せ体質に変えるアプローチ

一時的なダイエットではなく、長く続けられる太らない習慣の確立を目指します。

無理のない運動とバランスの取れた食事指導により、理想体型への道のりをサポート

特徴02

個別のダイエットプログラム

お客様の目標やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。

専門のトレーナーが寄り添い、効果的なプランを一緒に作り上げます。

特徴03

体型改善と健康維持を両立できる

科学に基づいたトレーニングと栄養指導で、体型の改善と健康維持を両立。

バランスの取れた生活習慣を身につけることを目指します。

特徴04

トレーナーの担当制

当店では、担当トレーナーがお客様の目標達成まで責任を持って 効果的なダイエットができるように二人三脚でサポートさせていただきます。

特徴05

毎日の食事を徹底サポート

担当のダイエットアドバイザーがあなたに合わせた食事改善プランを 具体的にご提案させていただきます。

1日の摂取カロリー、栄養バランスなど、何でもLINEで相談ができます。

特徴06

通いやすく続けやすい

JR長岡京の駅から徒歩8分圏内にあるので、アクセスも良し！ 朝9時から深夜22時まで営業しているので、 お仕事が終わってからでも通っていただけます。

特徴07

新たな自分を発見する場所

Up＋formでのトレーニングを通じて、理想の体型だけでなく、 自分の可能性に気づき、成長する体験を提供します。